English
Vytvořit nový účet?

PŘIHLÁSIT



O nás

Team


Krystína
Tereza
Blanka
Lucie
Matěj
Klára

MGR. Kristýna Šrámková

"Jednou z nějvětších hodnot každého člověka je jeho zdraví. Být zdravý, cítit se dobře, být schopen řešit stresové situace, mít dostatek energie a být tělesně zdatný, to jsou dobré předpoklady pro kvalitní a dlouhý život. Jde o neustálý proces, na kterém člověk musí pravidelně pracovat. Základem je pravidelný pohyb, z kterého má člověk radost. Na tom je založena celá filozofie FitCampu. Chceme, abyste s námi objevili vnitřní motivaci a radost z pohybu, a aby se pro vás stal pravidelný pohyb drogou, stejně jako se stal i nám."

Zakladatelka FitCamp Prague,
Manager Ústavu preventivního a sportovního lékařství spol. s r.o.,
každodenní spolupráce se sportovními a rehabilitačními lékaři a týmem fyzioterapeutů.

Tel: 775 054 300
Email: kristyna@fitcampprague.cz

Vzdělání
• Fakulta Tělesné Výchovy a Sportu Univerzity Karlovy
• George Mason University, USA - Sport and Recreation Studies

Certifikace
• Osobní a kondiční trenér (FTVS UK)
• Aktivní účast v projektu Evropské unie pro vzdělávání Fitness profesionálů eLF (eLearning Fitness)
• Prevence poruch pohybového systému (FTVS UK)
• TRX®(GSTC) L1 (3D Fitness)
• Kettlebels Force L1 (3D Fitness)
• Funkční diagnostika (Ústav preventivního a sportovního lékařství)
• Instruktor lyžování C
• Instruktor snowboardingu

Specializace
• Funkční trénink, Cross- training
• Kompenzační a zdravotní cvičení
• Prevence poruch pohybového systému
• Výživové poradenství

Volný čas
Crossfit, snowboarding, kiteboarding, cestování.

Tereza Šrámková

Hlavní trenér Tenisové školy FitCamp Prague,
III. trenérská třída ČTS,
Instruktorka lyžování.

Tel: 775 393 630
Email: tereza@fitcampprague.cz

Vzdělání
• Fakulta Tělesné Výchovy a Sportu Univerzity Karlovy
• George Mason University, USA - Sport and Recreation Studies

Certifikace
• Osobní a kondiční trenér (FTVS UK)
• Aktivní účast v projektu Evropské unie pro vzdělávání Fitness profesionálů eLF (eLearning Fitness)
• Prevence poruch pohybového systému (FTVS UK)
• TRX®(GSTC) L1 (3D Fitness)
• Kettlebels Force L1 (3D Fitness)
• Funkční diagnostika (Ústav preventivního a sportovního lékařství)
• Instruktor lyžování C
• Instruktor snowboardingu

Specializace
• Sportovní příprava dětí

• Herní forma výuky
• Individuální příprava

Volný čas
Tenis, lyžování, pečení, kultura..

ING. Blanka Janíčková

"Jóga je pro mne nejen fyzické cvičení, relaxace, ale především cesta osobního růstu."

Lektorka cvičebně vzdělávacích programů Fit10.

Tel: 724 648 545
Email: blanka@fitcampprague.cz

Více informací o Blance a jejích aktivitách najdete na www.reikimistr.cz.

Specializace
• Jóga
• Psychologické poradenství a terapie odbloku (s prvky neurolinguistického programování)
• Alternativní medicína (mistr - učitel REIKI)
• Koučink

Akreditované kurzy
• Instruktorka jógy
• Sebezkušenostní psychoterapeutický výcvik v integrativní psychoterapii (Skálův institut (pětiletý výcvik)
• Supervize (Skálův institut)
• Koučink (Skálův institut)

Nabídka vzdělávacích kurzů
• Sebekoučink
• Time Management
• Komunikace
• Boj s obezitou
• Relaxační a meditační techniky
• a další

MGR. Lucie Tesařová

Fyzioterapeutka, lektorka cvičebně vzdělávacích programů Fit10

Email: lucie@fitcampprague.cz

Vzdělání
• UK v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Magisterský obor Fyzioterapie

Specializace
• Komplexní vyšetření pohybového systému
• Individuální terapie svalových, kloubních i neurologických poruch
• Hledání příčin obtíží
• Jemné odstraňování bolestí měkkými technikami a reflexní léčbou
• Řešení poruch svalů pánevního dna a rehabilitace po porodu
• Vysvětlení základních principů správného pohybu a dechu
• Prevence poruch pohybového systému
• Úprava techniky při sportování v souladu se správným držením těla
• Aplikace kineziotapingu, laseru, rázové vlny, ultrazvuku a elektroléčby
• Sestavování cvičebního programu pro samostatné domácí terapie

Absolvované kurzy
• Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře A, B
• Komplexní terapie triggerpointů
• Fyzioterapeutické postupy a metody v těhotenství a po porodu
• Terapie rázovou vlnou
• Komplexní terapie krční páteře
• Kinesiology Taping by K-Active
• Vrozené a získané vady dětského věku
• Fit & Overbal diplom
• Instruktor zdravotního plavání II. třídy
• Instruktor školního lyžování

Bc. Matěj Picka

„Běh je jeden z nejpřirozenějších pohybů člověka. Ano, sami to víte! Vždyť je základem většiny sportů. Umí být bolestivý a tvrdý, ale já toho během života prožil spoustu a chci Vám ukázat, jak běh umí zlepšit Vaše sportovní výkony, uvolní mysl a připraví na leckteré překážky.“

Běžecký a kondiční trenér, lektor běžeckých kurzů FitCamp Run

Osobní motto: „Nikdy nic nevzdávej a buď dobrej.“

Email: info@fitcampprague.cz

Vzdělání
• Absolvent oboru vojenská tělovýchova FTVS UK

Získané licence a absolvované kurzy
• Instruktor lyžování
• Licence CMAS/ Scuba diver
• Instruktor speciální tělesné přípravy v plavání, lezení, přežití, přesunech na sněhu a ledu

Specializace
• Běžecká průprava
• Běžecký trénink
• Plavecký trénink
• Příprava na triatlon
• Kondiční posilování s vlastní vahou

Matějovi úspěchy
• Triatlon
• Účastník vojenských světových her
• ME juniorů
• Mistr ČR v aquatlonu
• Vojenský pětiboj: Účastník mistrovství světa Mnichov, Lahti, Rio de Janeiro
• Plavání: Mistr ČR v dálkovém plavání

MGR. Klára Novotná

Email: klara@fitcampprague.cz

Vzdělání
• Fakulta Tělesné Výchovy a Sportu Univerzity Karlovy

Certifikace
• Osobní kondiční trenér (FTVS UK)
• Výživový poradce - Nutris
• Masér pro sportovní a regenerační masáž (FTVS UK)

Absolvované kurzy
• KINESIOTAPING (Dexter academy)
• TĚHOTNÉ A PO PORODU (IQ pohyb academy- Daniel Müller)
• BOSU® Balance Trainer – CORE (IQ pohyb academy- Daniel Müller)
• POWER PLATE INTERNATIONAL Core Fundamentals level 1
• HOLMES PLACE PERSONAL TRAINER EDUCATION PT level 1
• TRX- Suspention training (3D Fitness)
• INSTRUKTOR JUMPING
• INSTRUKTOR TRAMPOLINING
• ZÁKLADY VÝŽIVY- FACE CZECH ACADEMY
• INSTRUKTOR AEROBIKU
• INSTRUKTOR P-class

Specializace
• Funkční trénink, Cross-training
• Kompenzační a zdravotní cvičení
• Prevence poruch pohybového systému
• Výživové poradenství

Klárčiny úspěchy
Finalistka MISS Aerobik ČR titul: „MISS AEROBIK MÉDIA“.

 
 
Webdesign: LK Graphics